Comment Faire Délicieux Galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron

Galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron.

Vous pouvez cuisinière Galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron en utilisant 28 Ingrédients and 4 pas. Voici comment vous cuisinière il.

ingrédients de Galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron

1. Préparer de Pour les galettes de lentilles (une dizaine de galettes).
2. Ses de lentilles blondes.
3. Vous avez besoin de échalote.
4. Préparer de d’ail.
5. Préparer de citron.
6. Préparer de d’huile d’olive.
7. Ses de flocons de millet.
8. Vous avez besoin de noix de muscade.
9. Ses de ras-el-hanout.
10. Préparer de gingembre en poudre.
11. Préparer de persil.
12. Vous avez besoin de coriandre.
13. Vous avez besoin de pincée de clou de girofle.
14. Préparer de Sel et poivre.
15. Vous avez besoin de Pour les pains plats (une dizaine).
16. Ses de farine de riz/châtaigne.
17. Vous avez besoin de farine blanche.
18. Vous avez besoin de sachet de levure déshydratée.
19. Ses de sel.
20. Vous avez besoin de sucre complet.
21. Ses de d’eau.
22. Préparer de d’huile d’olive.
23. Vous avez besoin de Pour la sauce miel/citron.
24. Vous avez besoin de lait au noix de cajou ou autre lait végétal.
25. Préparer de d’arrow-root ou maïzena.
26. Préparer de miel.
27. Vous avez besoin de citron.
28. Préparer de Sel et poivre.

Galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron step by step

1. Pour les galettes de lentilles. Cuire les lentilles blondes dans de l’eau bouillante 25 minutes ou suivre les indications du paquet. Presser le citron. Éplucher et couper grossièrement l’échalote et l’ail. Mettre les ingrédients dans le mixeur. Mixer le tout. Ajuster la quantité des ingrédients si besoin. La pâte doit être assez collante. Former les galettes avec ses mains. Mettre au moins une heure au frigo puis cuire à la poêle avec un peu d’huile d’olive..
2. Pour les pains plats. Mettre la levure dans l’eau tiède avec le sucre. Laisser poser 15 minutes. Mélanger les farines et le sel. Ajouter le mélange eau/levure et pétrir. Huiler la pâte. Laisser lever au moins une heure. Couper la pâte en morceaux. Former les petits pains sur un plan de travail fariné avec un rouleau à pâtisserie. Faire cuire à la poêle sans matière grasse..
3. Pour la sauce végétale. Mélanger le lait végétal et l’arrow-root à froid. Mettre dans le poêlon et faire chauffer à feu moyen. Ajouter le jus du demi citron, le miel, le sel et le poivre. Mélanger au fouet jusqu’à ce que le mélange s’épaississe. La sauce se déguste chaude ou froide..
4. Accompagnez ce plat d’une salade selon vos goûts. Bon appétit 😋.