Comment Préparer yum-yum Ratatouille accompagnée de riz complet

Ratatouille accompagnée de riz complet.

Vous pouvez avoir Ratatouille accompagnée de riz complet en utilisant 11 Ingrédients and 3 pas. Voici comment vous cuisinière il.

ingrédients de Ratatouille accompagnée de riz complet

1. Ses de riz complet.
2. Préparer de aubergine.
3. Préparer de courgettes.
4. Vous avez besoin de tomates.
5. Préparer de poivron jaune.
6. Ses de poivron rouge.
7. Préparer de oignons.
8. Vous avez besoin de Thym.
9. Vous avez besoin de Piment d’espelette.
10. Ses de Sel.
11. Ses de Huile d’olive.

Ratatouille accompagnée de riz complet step by step

1. Faire cuire le riz complet 45 min dans une grosse casserole remplie d’eau salée une fois que l’eau bout..
2. Pendant que le riz cuit, couper les oignons en fines lamelles. Couper en petits dés l’aubergine, courgettes, poivrons et tomates. Faire cuire l’ensemble à feu doux dans une poêle avec un filet d’huile d’olive pendant environ 35 à 40 min. Rajouter sel, piment d’espelette et thym..
3. Une fois le riz et la ratatouille cuits, disposer dans 4 cercles de pâtisserie une couche de riz complet (60g environ pour une personne) et ensuite les légumes. Rajouter avant de servir quelques graines de courge. Servir bien chaud. Bon appétit !.