Tarte crémeuse à la courgette (vegan).
Vous pouvez cuisinière Tarte crémeuse à la courgette (vegan) en utilisant 17 Ingrédients and 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
ingrédients de Tarte crémeuse à la courgette (vegan)
- Vous avez besoin de Pour la pâte :.
- Ses de farine.
- Ses de d'eau.
- Ses de d'huile.
- Ses de Sel.
- Ses de Herbes de Provence.
- Préparer de Pour l'appareil :.
- Ses de grosse courgette.
- Vous avez besoin de de tofu soyeux.
- Ses de crème de soja.
- Vous avez besoin de ou 2 cs de moutarde.
- Vous avez besoin de Maïzena.
- Vous avez besoin de d'échalotes déshydratées.
- Vous avez besoin de d'ail en poudre.
- Préparer de persil déshydraté ou frais haché.
- Préparer de levure maltée.
- Préparer de Sel, poivre.
Tarte crémeuse à la courgette (vegan) instructions
- Mélanger la farine, l'huile, l'eau, le sel et les herbes de Provence et étaler la pâte dans un moule à tarte.La précuire 5 mn à 160 degrés..
- Dans un mixeur mettre tous les ingrédients sauf la courgette et mixer quelques secondes pour avoir une texture lisse et crémeuse..
- Râper la courgette (avec la peau si elle est bio), et l'incorporer à l'appareil. Bien mélanger et verser sur la pâte..
- Cuire au four à 160 ° pendant environ 40 mn..